Остановки — часть путешествия

Остановка — тоже часть путешествия. Кажется, так любили повторять в рекламе чая Greenfield на канале Россия 24 аккурат в утренний прайм-тайм. Когда перед работой легким взмахом одной руки разогреваешь в микроволновке завтрак, а другой подводишь левый глаз. Остановка — тоже часть путешествия… Особенно остро это ощущаешь, когда уезжаешь из города в сентябре. С термосом этого самого чая и охапкой чабреца мчишь куда глаза глядят. И хотя глаза глядят на юг, левый все еще поглядывает в ленту… Читать далее →

Успеть до осени

Осень — такое время, когда хочется затихнуть, чтобы не расплескать тишину, освободить квартиру от хлама, электронную почту от ненужных писем и подвести промежуточные итоги.  Дать место для воздуха и пространство для главного. Для себя. Полгода назад я разменяла очередную статусную должность крупной купюрой на несколько звонких и ценных моему сердцу проектов. Это символическое фото сделано в мой последний рабочий день с трудовой книжкой на руках, точнее, на коленях. С тех пор из моей жизни ушли… Читать далее →

Лампочка и психолог

«Можно ли сделать с ним что-нибудь?», — примерно с таким первичным запросом я когда-то, «в прошлой жизни», пришла на прием к опытной женщине-психотерапевту. Для меня это была последняя надежда собрать по кускам сервиз некогда счастливых отношений и сделать что-нибудь с негодяем Доном Педро. После сбора первичной информации она выдала как на духу – нельзя, ответив в стиле старого анекдота: «Сколько… Читать далее →

Помогают ли психологи, Daggo

Помогают ли психологи?

Помогают ли психологи, а также немного о том, кто виноват и что делать, если психолог не помог?  По мере того, как я развиваю свою практику психологического консультирования и говорю о том, что психолог, то тут, то там с друзьями и знакомыми возникают диалоги о рыбалке. А вслед за ними иногда разочарованное, иногда недоуменное, иногда вопросительное: «А мне психолог не помог,… Читать далее →

Работа пиарщика

Стресс в работе пиарщика

Специалисты по PR входят в топ-10 самых стрессовых профессий. Пиарщиков опережают только самые «экстренные» работники: пожарные, хирурги, руководители фирм и полицейские. Любить свою работу, иметь хобби и практиковать дыхательные методики – это стандартные, известные всем рекомендации. Однако еще важно разобраться в смыслах и отношении к миру. Как мыслить, трудиться и жить вне категорий стресса и чрезмерной рефлексии? Об этом и… Читать далее →

Фотограф Gregory Colbert. Пепел и снег.

Ирина Хакамада. Лекция «Лидерство»

Лекция Ирины Хакамады про лидерство на «Дожде», которая покорила меня настолько, что я не поленилась заказать на Workzilla ее транскрибацию, еще пару раз перечитать и, наконец, выложить у себя в блоге. Больше 60 000 знаков, дополненные работами канадского фотографа Грегори Кольберта (Gregory Colbert). Долгое чтиво, но оно того стоит!  Наш традиционный «Лекторий на дожде» возвращается после небольших каникул во время праздничных… Читать далее →

Год за два

Последние пару недель меня не покидает то трепетное чувство внутренней радости и ликования, когда два года обучения позади. Не два месяца, не две недели, не два дня, а ДВА ГОДА ЖИЗНИ, связанных с новой профессиональной сферой, которые по степени погружения и изменений можно смело множить еще на два. Слишком много для простого хобби или приятного дополнения к досугу выходного дня. С… Читать далее →

john morris sculpture

Некогда жить

Пост про одну полезную психологическую группу и семь моих личных сигналов о том, что я перестаю жить. Трудно сказать, когда именно в моем воспаленном от написания пресс-релизов мозгу мелькнула идея о том, что я не успеваю жить. Может, когда в разгар моей скоропостижной работы на благо отечественной политики я загремела с острой болью в больницу. До выборов оставалась пара месяцев,… Читать далее →

andre Visente Gonsalves

Про форточки и двери

«И Я скажу вам, — говорит — просите, и дано будет вам; ищите, и найдете; стучите, и отворят вам, ибо всякий просящий получает, и ищущий находит, и стучащему отворят» (Матф.7:7). Ну а если нет, на каждую закрытую дверь всегда есть форточка, в которую можно войти. Но для этого надо как минимум постучать. Причем так, чтобы услышали. Выждать паузу. Понять, что не открывают. Смириться. Найти в себе решимость развернуться на 360°. Посмотреть по сторонам, выйдя за привычные грани тоннельного видения, и сделать… Читать далее →

Заболела — полечитеся

В любой непонятной ситуации я вкладываю в себя и лечусь, следуя народной мудрости «заболела — полечитеся».  Иногда лечусь впечатлениями. Иногда вкусной едой или вином. Иногда женственностью, а точнее женскими семинарами и практиками. Так несколько лет назад в период, когда на работе был цейтнот, а в личной жизни бардак, я вписалась в какой-то эзотерический семинар. Сейчас даже не вспомню ни его концепцию, ни название, ни мастера. Зато помню, что тема была про женскую энергию, а происходило все… Читать далее →

Сайт размещается на хостинге Спринтхост