Понять, почему нет сил и энергии?
- Вылечиться от болезни миллиона дел, оставив только по-настоящему важные и любимые;
- Узнать, как вы попадаете в ловушку спешки и тирании списка «неотложных» дел;
- Увидеть, что обесточивает и как вернуть себе силы и энергию;
- Избавиться от ощущения спешки, постоянной нехватки времени, необходимости сделать слишком много за слишком короткое время;
- Понять, что мешает увидеть себя и свои потребности (например, в отдыхе) и позволить себе это;
- Перестать уставать от своей собственной жизни. Начать жить своей жизнью, наслаждаясь каждым днем.
