Чем мы становимся старше, тем меньше шансов случайно найти подходящее время, чтобы отжать у повседневности свой отдых. Само собой это время, скорее всего, не случится. Его нужно планировать, закладывать в гугл календарь наряду с текущими делами и стоять насмерть, не отдавая врагу ни клетки.
И если раньше еще могла теплиться надежда – закончу этот проект и передохну до следующего, в материнстве ее нет. Дети – проект долгоиграющий. Многолетний марафон терпения и выносливости. Не спринт. Игра, где важно сохраняться на каждом уровне.
И для этого, важно взять на себя ответственность за свое состояние.
Потому что, когда мы вручаем ответственность за свое душевное и физическое состояние другим (не путать с делегированием задачи и просьбами о помощи), многое теряем: психическую устойчивость, вкус и полноту жизни, оказываемся бессильны перед ее вызовами…
По моему глубокому и субъективному убеждению, решение любой сложности начинается с ресурсного состояния, восстановления доступа к силе. Сначала маску и спасательный жилет на себя, потом разруливаем остальное. И не исключено, что 50% задач «решатся сами» или их острота пройдет. Отпадет нужда увольняться с работы, разводиться с мужем, срочно лететь на необитаемый остров. А с оставшимися 50% будут силы разобраться. Будет ресурс!
Неоднократно проверяла это на себе, наблюдала у своих клиентов. Сказать просто. Сделать сложно, но можно. Самостоятельно дольше. С профессиональной поддержкой и в потоке единомышленниц быстрее. Да и сама весна-красна сейчас благоволит. Природа расцветает и питает.
15 марта стартует онлайн практикум “Источник женской силы”.
Если эта тема вам сейчас близка, приглашаю!
