Любой психологический инструмент – «карты, игры, два ствола» – не более, чем реквизит. Красочный картон, пара бланков, игровой кубик. И даже технология не столь важна – ее можно освоить.
Наибольшая ценность, скажем, в «Лила Чакра» – группа и ее ведущий. На игру мы приносим себя, жизненный опыт, цели, мечты, установки. А ведущий приносит все это плюс профессиональные знания и опыт. Опыт отражения актуального «здесь и сейчас», личных процессов каждого, увязки того, что происходит на игровом поле, с жизнью. Быть рядом, но не спасать. Свидетельствовать результату, даже если он разочаровал. Держать границы группы и еще 1001 навык работы с группой. Это не прочесть в руководстве по эксплуатации. Это то, что нарабатывается через учебу, опыт ведения клиентов и групп. Годами.
Максимально ясно отражать игру, которая отражает жизнь и затрагивает масштабные темы: любовь, смерть, смысл жизни, возможность выбора, отношения. Давать место всему, что приходит. Страху смерти, который делает нас живыми, а жизнь осмысленной. Ясности и простоте формулировок, где “хочу, чтобы ты родился” – уже основание для жизни. Без целеполагания по системе SMART. Подходящей каждому игроку скорости: иногда прибавить газу, а иногда замедлиться. Праву выбирать то, что выбирает нас, даже если на жизнь были другие планы.
«Как это – «жить»? Очень просто, – отвечает онкопсихолог Дмитрий Лицов. – Говорить «да», когда хочешь сказать «да»; «нет», когда хочешь сказать «нет»; «пошли вы по известному адресу», когда это есть в душе. Не застревать в прошлом, не придумывать будущего. Делать сейчас, изменять то, что можно изменить, принимать то, что изменить нельзя. Принять то, что мы абсолютно все смертны, и пить жизнь до последнего глотка, как чашку какао, где весь шоколад всегда внизу. Я думаю, тот не боится смерти, кто живёт».
У «Лила Чакры», как и у самой жизни много уровней. Она как многослойный пирог, но здесь я приведу только три.
Первый уровень, когда игроки продвигаются по полю со своими фишками. Или сидят, склонившись над карточками, размышляют над установками. Фотографируют, конспектируют. Происходит интенсивный умственный процесс. Осмысление. Погружение в себя.
Второй этап осмысления происходит, когда после игры по желанию участников я даю индивидуальную обратную связь. Со ссылками на материалы, рекомендациями, куда можно смотреть, что и с каким специалистом хорошо бы поисследовать или исцелить.
Но, пожалуй, самое ценное, но наименее очевидное происходит тогда, когда, собственно, игра происходит. Нарабатывается опыт. Здесь и сейчас за игровым столом. Когда путь или запрос одного участника резонирует другому. И все наши привычки жить ярко проявляются в настоящем моменте: жертвовать собой, чрезмерно заботиться о других, тревожиться о безопасности, брать на себя лишнее, завидовать или проявлять излишне тщеславие. Или, напротив, бескорыстно любить, создавать эффективные союзы, находить у себя скрытые резервы или следовать за интуицией или связью с высшим.
Именно тут и требуется психологическое мастерство – вплетать нити происходящего в уникальный жизненный узор. Делать опыт проявленным. Отражать и возвращать его участникам.
Я и другой. Пространство группы. Ценность отношений за пределами привычной ментальной жвачки. О чем это про меня? О чем сейчас мне пытается сообщить игра?
В такие моменты мне отрадно, что я психолог, психотерапевт, практик. И не столько про игру, сколько в целом про нашу многогранную и неоднозначную жизнь.
Подробнее об игре “Лила Чакра” и ближайшие даты здесь
