Обнулить счета
Однажды случается в жизни несправедливость. Ты сильно страдаешь год, два, три, тридцать три… Не суть. Суть в том, что все это время ты живешь на паузе. Стоишь под дверью некогда…
Психолог в декрете. Работа в беременность
Есть ли место для работы психолога в декрете? Спойлер, есть. Рассказываю о том, как работала в беременность с первым и вторым ребенком я. В 2019 году я уже консультировала и…
Диабет беременных. Психологические причины ГСД и психосоматика
Длиннопост о психологических причинах диабета беременных. Он же ГСД или гестационный сахарный диабет. Через призму психосоматики и личного опыта. Диагноз ГСД – гестационный сахарный диабет мне поставили после сдачи глюкозотолерантного…
Вторая беременность. Ее особенности и отличия от первой
По просьбам подписчиков в этом посте я постаралась ответить на вопросы об особенностях второй беременности и первой, их отличиях и сходствах. Максимально субъективно про личный опыт, который у вас, скорее…
Беременность в кризис. Как себя поддержать?
Как поддержать себя недавно родившим, беременным в кризис и непростые времена? Также, как в «простые», если они вообще бывают, умножая на два. Лучше на три. Беременность – уже сама по…
Быть разной
Случалось ли вам себя удивлять? Задумываться о том, какая я на самом деле? И где вообще настоящая я? Если да, рекомендую хорошее упражнение из книги Вероники Нурковой “Свершенное продолжается: Психология…
Защищать себя
Остеопата сыну после родов я выбирала придирчиво и долго. Сначала из тех, кого порекомендовали. Затем фильтровала по профилю, образованию, месту работы. Услуги хорошего специалиста не дешевы, но я была готова…
Летать опасно
«Вообще так летать опасно», — сказал муж, когда самолет начал снижаться в Сочи при сильном ветре. «Да, это действительно опасно», — невозмутимо ответила я, продолжая слушать музыку и усаживать на…
Что принимать для счастья? Решения
Все, что мы наблюдаем у себе или других, случилось не вчера. Семья, друзья, финансовый успех, карьера, путешествия, благополучие, как правило, сами по себе не складываются. Это складываем мы. Куда-то инвестируем…
Как побороть аэрофобию? Советы психолога и личный опыт
Обсудили на канале «Адская тема», как побороть аэрофобию и не бояться летать. Разговор с ведущей канала Светой и стюардессой Катей получился живой и позитивный. Ниже дам ссылку на видео и…