Свои люди – найдемся
Как ни странно, но одиночество в толпе – частая история тех, кого принято считать сильными и успешными. Тех, кем вдохновляются, за которыми хочется идти. Это частая тема в моей терапевтической…
Меня копируют, мне подражают…
Запрос «Меня копируют, мне подражают…» звучит в моем информационном поле несколько месяцев. И вроде бы ничто не предвещало. Когда мне было года три – другое дело. Там я тотально подражала…
Главный секрет пикапа, о котором молчат
Популярная психология и тренинги личностного роста – ниша нынче востребованная. Не так эффективна, как личная терапия, но все же лучше, чем ничего. Благодаря им мы теперь знаем, что такое абьюз,…
Многогранность
Чем более многогранны мы становимся, тем меньше шансов, что мы впишемся куда-то полностью, на 100%. Разносторонние мы все меньше походим на картонный паззл и все больше – на снежинку уникальной…
Инвестируй в это
Иногда мы вручаем ближним наши амбиции. Мать хочет развиваться, но вместо этого водит детей на пять разных кружков, не оставляя места для собственной учебы. Женщина хочет построить карьеру и реализовать…
Как пережить расставание с любимым человеком?
Хорошо смотреть на расставание с любимым человеком спустя годы, когда уже отболело. Давать советы психолога, радоваться новым отношениям с высоты опыта замужней дамы. Но даже сейчас я нехотя вспоминаю, как…
Понимающий психолог
Недавно из пространства всемирной паутины мне прилетел запрос «понимающий психолог», вслед за которым моему взору открылось целое направление понимающей психологии. От идеалистического течения немецкой философии и психологии конца XIX века…
Ничего не чувствую. Что делать?
– Как себя чувствуешь? – Нормально. Есть хочу. И думаю, надо пойти в кафе. Мы привыкли к таким диалогам в то время, как есть один нюанс. Нормально – это не…
Живу жизнью любимого
Жить жизнью любимого, родителей, друзей – еще одна разновидность того, как можно жить чужой жизнью, пренебрегая своей собственной. Живу жизнью любимого В партнерских отношениях мы можем начать терять себя по-мелочи.…
Отпускать
Отпускать ожидания от себя и других. Отпускать бессонные ночи. Переживания. Тревогу. Когда ни одно вращение тела вокруг своей оси не дарует крепкий сон. Когда до скрежета на зубах продумываешь стратегии…