Нюансы
Комментариев нет
По мере развития мы можем возвращаться к направлениям работы, где, казалось бы, себя исчерпали. Психология – профессия, которая подразумевает учебу и перемены. Меняемся мы, меняется оптика и рабочие приоритеты. Помню…
Регулярность как аскеза
Зачастую в решении своих жизненных задач мы ждем какого-то ноу-хау. От маркетолога, который подкинет ТУ САМУ идею, после которой частная практика попрет как на дрожжах. От психолога еще одну, ТУ…
Пойдешь сама или по-хорошему?
Седьмой год я жена. Мама двух ангелочков, которые прямо сейчас убивают обои и остатки моих нервных клеток. Наша семья не из рекламы майонеза. Вопросы про здоровые или гармоничные отношения (за…
Как начать с нуля?
«Спектакль в семь. Приходи!» Такое смс я получила от коллеги, окопавшись летом на даче. Одно из тех, которые с двухлеткой и грудничком отметают сразу, не раздумывая. Или нет? Я вычистила…
Быть разной
Случалось ли вам себя удивлять? Задумываться о том, какая я на самом деле? И где вообще настоящая я? Если да, рекомендую хорошее упражнение из книги Вероники Нурковой “Свершенное продолжается: Психология…
Психосоматика СРК. Синдром раздраженного кишечника
Содержание: Психосоматика СРК предпосылки Синдром раздраженного кишечника. По заезженной колее Психосоматика СРК и зависимость от авторитетов Что делать, если вы хотите поработать с психосоматикой СРК Психосоматика СРК – синдрома раздраженного…
«Лила Чакра» играем в Сочи и Адлере!
Друзья, приглашаю встретиться на черноморском побережье в январе 2022, поиграть в «Лила Чакра» в Адлере и Сочи! У многих из нас есть надежды и планы на предстоящий год. Найди дело…
Консультации по благотворительной цене
У меня появились свободные окошки в индивидуальной работе и я готова взять несколько человек по sliding scale – цена по договоренности с клиентом. Продолжительность 50 мин. До 10 сессий. Только…
Техника замены убеждений
В психологической работе мы часто встречаемся с заветами Ильича, которые есть в нашей жизни и здорово ее осложняют. Сегодня делюсь одной из моих любимых техник замены убеждений. Помогает отменить старые,…
Не хочу, но надо. Практика перехода из «надо» в «хочу»
Сегодня хочу поделиться практикой перехода из “надо” в “хочу”, о которой несколько лет назад я узнала от психолога Натальи Покатиловой. Упражнение помогает освободиться от чувства долга, жить свою жизнь, не…