Как после 10 лет работы в PR я стала психологом?
«Сначала все было хорошо, потом хуже, потом вообще стало невыносимо. И тогда я встал с дивана. Дальше длинно», – сказал однажды Радислав Гандапас. ⠀ Этой цитатой я начинала лонгрид о…
Многогранность
Чем более многогранны мы становимся, тем меньше шансов, что мы впишемся куда-то полностью, на 100%. Разносторонние мы все меньше походим на картонный паззл и все больше – на снежинку уникальной…
График работы 2020
Друзья, в преддверии нового года обновляю информацию о себе для тех, с кем мы, возможно, не знакомы: Яна Минина, психолог, который не знает, как правильно. Автор одноименной книги. Не довожу…
Инвестируй в это
Иногда мы вручаем ближним наши амбиции. Мать хочет развиваться, но вместо этого водит детей на пять разных кружков, не оставляя места для собственной учебы. Женщина хочет построить карьеру и реализовать…
Власть в психотерапии и на тренингах
«У тебя просто порог чувствительности низкий», – отметила про меня ведущая на одном из тренингов. Публично на группу. Безапелляционно и как бы между делом. Я ей поверила. Она же опытный…
Мне можно исполнять свои желания легко!
По моему опыту декабрь – безумное время. Время, когда задачи раздергивают снаружи, а обязательства грызут изнутри. С одной стороны, нужно успеть уйму дел до Нового года. Быть в пяти местах…
Кто мы есть на самом деле?
«Вы плохо представляете, кто вы есть на самом деле», – услышала я на одном из семинаров весной этого года. Спустя полгода до меня дошло, что это действительно так. Зачастую мы,…
Гадкий психолог
В связи с участившимися звонками и сообщениями эту неделю открываю хэштегом #гадкийпсихолог 😡 Потому что поток новых обращений большой и реально накипело. Итак: • Я не консультирую по переписке ВКонтакте, в директ, в…
Ничего не хочу. 8 причин, почему ничего не хочется
Удивительно, как из одного поста “Не хочу!” может появиться целых 8 причин, почему ничего не хочется и что с этим делать. Возможно, одна из них ваша. Традиционно по ходу текста…
Взвесить терапию в граммах?
За годы работы в бизнесе я привыкла смотреть на задачи маркетинга и PR глазами собственника, оценивать их эффективность, KPI. Оцифровывать все, что можно посчитать: часы, затраты, лиды, количество вышедших публикаций.…