Осень-зима 24/25. Приоритеты
Это лето было про тотальное погружение в семью, решение огромного числа задач. Если количество взрослых пар рук (сады, кружки, родные, няня) не больше или равно количеству детей — это дорога…
Открыт предзаказ книги «Выход в свет»
Друзья и коллеги! Открыт предзаказ книги «Выход в свет». О том, как построить частную практику. Помогать людям. Свободно распоряжаться своей жизнью. Презентация в Петербурге и старт продаж запланированы на осень…
Мне скажут не стой! Так ведь я не стою…
«Ни о чём больше не пишите» порекомендовал мне недавно один из читателей Яндекс Дзен. Платформа хорошая, авторам в плане охватов там сейчас горит зелёный свет, но часть аудитории чувством такта,…
Провальные попытки блоггерства
Мы видим классный сайт, популярный блог, интересный аккаунт и, кажется, так всегда и было. Упускаем из виду что, вероятно, проделана большая и вдумчивая работа. Всяческие кооперации, партнерские интеграции, вложения в…
Упражнение “Что я люблю?”
Делюсь простым и полезным упражнением из книги Эбби Сейшез «В поисках сокровенной реки». Техника помогает обойти голос внутреннего критика и помочь себе обнаружить, узнать или вспомнить, что вы любите делать.…
Помогающий сторителлинг
Как писать истории, которые исцеляют и приводят клиентов? Приглашаю психологов и всех, кому интересна тема, на онлайн встречу 9 октября. Поговорим о том: • Где искать вдохновение, если не пишется?…
Месть
За тонкой стенкой шум и гам, Там ходит детский балаган. Чужая жизнь, @#$ вашу мать, Спокойно не дает поспать. ⠀ Табун детей встает чуть свет, Зовет: “Пора встречать рассвет!” И…
Личные итоги 2019
Подводя итоги 2019, хочется уйти от достижений к осознаниям. Посмотреть на год через призму психологии и саморазвития. ⠀ Мои тренды 2019: ⠀ ✔ Целостность ✔ Мощь уникального эпизода. Сделать новое и офигеть:…
Как издать свою книгу легко и без насилия над собой?
Как издать свою книгу за полгода без насилия над собой и головной боли? Что выбрать: самиздат или издательство? Как не сдуться еще на старте? Об иллюзиях, стереотипах, ловушках монетизации, перфекционизме…
Не хочу!
Один из лайфхаков, которому меня научила психотерапия – уважать свое «не хочу!» Не курсы, не книги, не расстановки, не тренинги, а именно психотерапия. Потому что как у нас часто бывает?…