Отжать отдых у повседневности
Чем мы становимся старше, тем меньше шансов случайно найти подходящее время, чтобы отжать у повседневности свой отдых. Само собой это время, скорее всего, не случится. Его нужно планировать, закладывать в…
О чем я жалею?
Смотрю на себя образца 2013 года и при всем лоске изысканных фотографий жалею, что у меня тогдашней не было знаний и навыков, на которые я сейчас опираюсь. Или хотя бы…
Поезд дальше не пойдет
«Жизнь такая короткая, а я такая смертная», – пронеслось в голове, когда я складывала обломки корпоративного быта в рюкзак: туфли и любимую кружку. Дело было несколько лет назад. Некоторые факты…
О личных границах для журнала ИМЕННО
Пообщалась с автором журнала ИМЕННО на тему личных границ: Как правильно выстроить отношения с близкими и друзьями, найти поддерживающее окружение и направить энергию перемен в нужное русло? Какие препятствия на…
Расстановки онлайн. Системные семейные расстановки
В 2020 году мне сильно повезло. Пока весь мир экстренно переходил в онлайн у меня с этим самым онлайном, а также хоум-офисом все было уже налажено. Последние месяцы до родов…
Выбирая жизнь
Публичность не гарантирует профессионализм. ⠀ Красочные фото не означают идеальную семью. ⠀ Профессия психолога не является индульгенция от вызовов жизни. ⠀ Порядочность и честность не залог того, что с нами…
Чего мы не знаем о мечтах?
Мы виртуозно умеем достигать. Вижу цель – не вижу препятствий. Использовать систему SMART. Применять принцип Паретто 80/20, клеить коллажи желаний и пахать, пахать, пахать… Но есть кое-что, чего при всех…
38 неделя беременности: Реанимация
На этой неделе я узнала, что 80% головняка третьего триместра начинается со слов «сходила я в женскую консультацию». На фото к посту я направляюсь туда. Что после КТГ с заключением…
В чем моя суперсила?
Этот год для меня про присвоение силы. Не казаться меньше, чем я есть. Не «скармливать» себя тем, кому во мне что-то не нормально. Не ужиматься до размера чужого мировоззрения. Идея…
Травма для мамонтенка
Есть такая штука, именуемая популярным нынче термином – ресурс. И есть другой, не менее популярный термин – травма. Обилие книг по популярной психологии свое дело делает, и в итоге мы…