«Лила Чакра» играем в Сочи и Адлере!
Друзья, приглашаю встретиться на черноморском побережье в январе 2022, поиграть в «Лила Чакра» в Адлере и Сочи! У многих из нас есть надежды и планы на предстоящий год. Найди дело…
Большие маленькие
1,5 месяца плача и колик. Все, что я раньше знала о физическом и моральном истощении – тлен. Все, что я когда-то читала об уходе за детьми не помогало или помогало…
Консультации по благотворительной цене
У меня появились свободные окошки в индивидуальной работе и я готова взять несколько человек по sliding scale – цена по договоренности с клиентом. Продолжительность 50 мин. До 10 сессий. Только…
Техника замены убеждений
В психологической работе мы часто встречаемся с заветами Ильича, которые есть в нашей жизни и здорово ее осложняют. Сегодня делюсь одной из моих любимых техник замены убеждений. Помогает отменить старые,…
Потерял(а) себя. Как вернуть себе свою жизнь?
24 октября с 12:00 до 15:00 приглашаю на очную группу системных расстановок. Потерял(а) себя, как будто меня нет. А что тогда есть? Чьей жизнью я живу? Чью судьбу проживаю? И…
Не хочу, но надо. Практика перехода из «надо» в «хочу»
Сегодня хочу поделиться практикой перехода из “надо” в “хочу”, о которой несколько лет назад я узнала от психолога Натальи Покатиловой. Упражнение помогает освободиться от чувства долга, жить свою жизнь, не…
Надежда на шашечки
Когда меня начинает бомбить из-за денег и нужно срочно решить, кто виноват и что делать, я достаю из закромов подсознания гениальную идею: «Нужно работать в такси!» Почему именно водить авто,…
Чем могу быть полезна?
Самое неоднозначное увольнение случилось, когда мне было немного за двадцать. Я была юна, амбициозна и гиперактивна в должности пресс-секретаря одной около правительственной организации. Бодрым утром я зашла к ее руководителю,…
Смотреть по-доброму
В современном мире, живя на скорости 220 км/ч, нам важно быть видимыми. Чтобы на нас смотрели по-доброму. Может быть, впервые за очень долгое время. Смотрели глазами более опытной женщины: «Вы…
Мне не больно
Мир не стерильная больничная палата. Иногда это довольно непредсказуемое место. Отношения тоже. Самые коварные предательства я встречала от очень набожных и воцерковленных людей. Там, где “возлюби ближнего” и “мне тебя…